Tam gdzie jest niebezpieczeństwo, jest także możliwość ratunku

Codziennie w Polsce samobójstwo popełnia około 15 osób, 12 z nich to mężczyźni.

To dramatyczne liczby, które pokazują, że problem dotyka nas częściej, niż chcielibyśmy myśleć. W ciągu roku z własnej ręki ginie więcej osób niż w wypadkach drogowych. Dziesięciokrotnie więcej podejmuje próby samobójcze. Każdego dnia setki ludzi zmaga się z kryzysem, często w samotności. 10 września br. obchodzony jest Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom, jednak nie tylko w tym dniu warto pamiętać, żeby uratować człowieka, trzeba uratować jego chęć życia. To nie tylko problem profesjonalnej pomocy, ale zwykłej ludzkiej życzliwości. Tam gdzie jest niebezpieczeństwo, jest także możliwość ratunku.

Aby skutecznie zapobiegać tragediom, trzeba wiedzieć, jak rozpoznawać sygnały ostrzegawcze i w jaki sposób rozmawiać z osobą w kryzysie – link.

Pomoc istnieje i jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy telefon, by porozmawiać z kimś, kto wysłucha i wesprze.

Numery wsparcia:

• 116 123 – telefon kryzysowy dla dorosłych, codziennie 14:00–22:00;
• 116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, całodobowo;
• 800 70 22 22 – centrum wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym, całodobowo;
• 22 635 09 54 – telefon zaufania dla osób starszych, poniedziałki, środy, czwartki 17:00–20:00;
• 800 108 108 – wsparcie dla osób po stracie bliskich, pon.–pt. 14:00–20:00;
• 800 120 002 – „Niebieska Linia” dla ofiar przemocy w rodzinie, całodobowo;
• 800 12 12 12 – telefon zaufania Rzeczniczki Praw Dziecka, całodobowo;
• 800 100 100 – wsparcie dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci, pon.–pt. 12:00–15:00;
• 801 199 990 – Ogólnopolski Telefon Zaufania – Narkotyki – Narkomania, codziennie 16:00–21:00 (koszt połączenia lokalnego);
• 720 720 020 – Antyprzemocowa Linia Pomocy SeXED.PL, pon.–sob. 17:00–21:00;
• 608 271 402 – telefon zaufania dla mężczyzn, wtorki 17:00–19:00, czwartki 19:00–21:00.

Każdy taki numer to szansa, by nie zostać samemu ze swoim cierpieniem. Każda rozmowa może być pierwszym krokiem do odzyskania nadziei.